Martes alternos de 18,30h a 20h
De la mano de Javier Bardón Psicólogo General Sanitario y Profesor de la URJC, en Agua de Mayo podremos adentrarnos en el interesantísimo mundo de la psicología. Serán los martes alternos en horario de 18,30 a 20h .
Sobre el porqué del curso
La salud mental ha ganado reconocimiento como un pilar fundamental para el bienestar general, pero
sigue siendo un área donde muchas personas carecen de la comprensión necesaria para enfrentar sus
propias dificultades o apoyar a los demás. La formación en psicología ofrece herramientas esenciales para navegar por el complejo paisaje emocional y social de la actualidad.
En este curso de Introducción a la psicología, el objetivo que se persigue es entender mejor el
comportamiento humano, tanto el propio como el ajeno.
A través de los diferentes temas que abarca la Psicología, identificaremos patrones de pensamiento y
comportamiento que pueden ser perjudiciales o beneficiosos y comprenderemos por qué se producen.
Aprenderemos cómo funcionan algunos de los procesos psicológicos básicos: las emociones, la
motivación, la memoria, la percepción; lo que nos asemeja y diferencia a otros: la personalidad, el
autoconcepto, la inteligencia; algunos patrones de conducta típicamente humanos como la violencia y
la comunicación, así como algunas herramientas para poner en práctica en nuestro día a día con el
objetivo de mejorar la calidad de vida y promover un equilibrio emocional más saludable.
Por último, aclarar que en este curso se hablará de la Psicología desde un enfoque científico.
El Curso está diseñado con el siguiente programa :
- ¿Qué es la Psicología? Principales paradigmas de pensamiento.
- Procesos psicológicos básicos: motivación, emoción, memoria,
- percepción, etc.
- El Yo en la Psicología: autoconcepto, autoestima, personalidad y
- otros rasgos humanos.
- Atribuciones, actitudes y sesgos cognitivos.
- Altruismo, agresión y comunicación no violenta.
- La Psicología Social.
- El trauma, el trastorno y las enfermedades mentales.
- La terapia Psicológica.
- Caja de primeros auxilios psicológicos: herramientas.
- Curso de meditación autógena.
La idea es que el curso se realice de manera continúa, es decir, que nos apuntemos si nos interesa asistir a todas las sesiones para que el desarrollo del curso sea el adecuado. No obstante, no pasaría nada si, de forma puntual, faltamos a alguna sesión.
El número máximo de plazas es de 15 personas
Fecha de comienzo: Martes 24 de septiembre
Si estás interesada/o rellena este formulario y te confirmaremos si dispones de plaza para comenzar
