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Meditación. Todos los lunes a las 17:30 h

Nos reunimos todos los lunes, de 17:30 a 19:00h, para compartir un buen rato de práctica en la meditación. Se trata de una actividad encaminada a conseguir un estado mental más positivo, de mayor calma y paz.

Con la meditación te das cuenta de que, debajo de todas esas capas con que nos cubrimos,

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Taller de meditación. Explorando tu mundo interior. Jueves 21h

Este proyecto de taller de meditación está organizado por ciclos. Cada ciclo consta de diez encuentros que irán gradualmente profundizando la introspección. Cada encuentro será semanal y contemplará primordialmente una práctica específica correspondiente a las capacidades psíquicas que deseamos desarrollar y así lograr que las propias experiencias vividas cristalicen más que cualquier teoría.

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Vivir el aquí y el ahora. Sábado 14 de enero a partir de las 11h

Sábado de 11 a 19h para experimentar en este taller https://juegosdedionisos.wordpress.com/
Compartiremos la comida que llevemos en el local.

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De la respiración a la meditación. 15 de marzo

El domingo 15 de marzo de 11 a 14h  haremos una actividad extra de meditación con un poco de movimiento para preparar el cuerpo y ayudarnos a calmar la mente.

Haremos un poco de movimiento para preparar el cuerpo y ayudarnos a calmar la mente.

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